Goldseit 661 Challenge

I RUN 661 Challenge – 1. bis 4. Tag

Am Mittwoch ging´s los – I RUN 661 – eine Challenge bei der ss gilt 661 km im Zeitraum vom 01.03. bis 31.03.17 zu laufen. Bislang bin ich schon einige Ultras Nonstop oder in Etappen gelaufen. Jetzt könnte man ja meinen, wer den Trans Alpine Run und das Goldsteig Ultra Race finished, für den ist…

gesund und frisch

Gesunde Ernährung, aber wie ?

Was sollen wir essen ? Diese Frage stelle ich mir schon lange. Aber richtig  bewusst ist mir das gestern Abend wieder geworden, als ich mich mit Christine über das Essen, gesunde Ernährung und die gefühlt Millionen von Ernährungsprogrammen unterhalten habe. Wenn man sich die ganzen Begrifflichkeiten einmal vor Augen hält, dann merken wir erst einmal…

Gipfelkreuz der Pröllers

St. Englmar – Pröller – Käsplatte Goldsteig Südroute S15

Mit 1049 m Höhe ist der Pröller der bekannteste Berg um St. Englmar und Kollnburg im Bayerischen Wald. Bei gutem Wetter hat man vom Gipfelkreuz eine gute Aussicht nach Osten, die vom Hohen Bogen, Kaitersberg, Osser, Großer Arber bis zum Rachel reicht. (Quelle Wikipedia) Anfahrt Pröller – St. Englmar: Adresse fürs Navi: Hirschensteinweg 94379 St. Englmar Parkplätze…